Техники, курсы и методики составлены на основе моих знаний, основанных на психологической практике, и того, что прожито на личном опыте.
Список онлайн-курсов
Все курсы Школы разделены на группы в зависимости от сложности и порядка освоения. Курсы выложены и проводятся на площадке GetCourse.
ВВОДНЫЕ КУРСЫ ШКОЛЫ
В этих курсах много полезных техник и информации по различным вопросам отношений и взаимодействия между людьми. Они познакомят вас с основами отношений, решат ваши частные вопросы и задачи в отношениях. Вы можете выбрать и пройти любой из курсов, который вам необходим в данный момент.
Также уже в процессе подготовки мини-курсы по темам:
Конфликты. Курс с упражнениями по преодолению конфликтной ситуации и как вести себя в конфликте.
Эмоции и чувства - одно это и то же или есть отличия? Как работать с эмоциями.
Кризисы и переходные периоды - от детских до взрослых. Как справиться с кризисом в своей жизни.
Самооценка - надо ли её повышать или и так сойдёт?
Психосоматика и как с ней справляться.
Страх и тревога - что в них страшного?
Депрессия и сомнения, неуверенность и застенчивость. Болезни это или нормально?
...и другие.
БАЗОВЫЙ КУРС ШКОЛЫ
На этом курсе мы кратко рассмотрим вопросы отношений и самореализации в жизни. Этот курс подготовит вас к прохождению основных курсов Школы. После прохождения курса будет выдаваться сертификат, который даст вам право на прохождение любого из основных курсов. В целях поддержки для участников будет организован чат и возможно создание онлайн-группы.
Основные курсы дадут вам понимание того, почему в ваших отношениях что-то идёт не так, как вам бы хотелось, и каким образом найти основу/опору для реализации себя в жизни. После прохождения этих курсов вы сможете увереннее строить отношения, в том числе и с токсичными людьми, а также начнёте видеть те нюансы отношений, которые раньше не замечали. Поэтому желательно, чтобы вы последовательно прошли оба основных курса. Во время прохождения курсов будут проводиться онлайн-встречи и вебинары, где вы сможете закрепить свои знания и потренироваться в их применении на практике. По окончании курсов вам будет выдан сертификат, который даёт право на прохождение углублённых курсов.
Эти курсы дадут вам наиболее глубокое понимание процессов отношений и самореализации в жизни. На этом этапе будут проводиться уже не только краткие онлайн-группы, но и многодневные онлайн и офлайн ретриты. Углублённые курсы желательно также проходить последовательно.
А пока я формирую и пишу все эти курсы, предлагаю вам не сидеть и ждать у моря погоды, а подписаться на РАССЫЛКУ (форма подписки ниже), где я буду понемногу знакомить вас с материалами вводного и основных курсов, а также давать ссылки на опубликованные статьи и давать информацию по проведению вебинаров и онлайн-групп по вопросам взаимоотношений и самореализации. Из рассылки вы сможете узнать, как лучше выстроить свои отношения с другими людьми, а также решить свои вопросы (через связь со мной) по интересующим вас темам.
Кроме рассылки предлагаю вам личные онлайн-встречи (консультации) по интересующим вас вопросам отношений и самореализации. Информацию по консультациям и информацию обо мне можете узнать на этой странице сайта.
А сейчас уже в Telegram и ВКонтакте работает канал Школы, где я пишу о всех новостях Школы, сообщаю о выходе своих новых статей по темам Школы, а также знакомлю с некоторыми вопросами самореализации и построения отношений. Вот ссылка на канал в Telegram, вот ссылка на группу в ВК, а вот на канал в ВК. Канал в мессенджере МАХ будет создан, если будут запросы на его создание там.
Подпишитесь на рассылку Школы Рассылка будет выходить не реже одного раза в месяц