Если в "Технике правильного выбора" вы знакомитесь только с одной сильной техникой, то эти специально выстроенные видеоуроки позволят вам развить в себе саму способность точно и ясно выбирать. В уроки включены такие темы, как расстановка приоритетов, выбор ценностей и достижение целей, учитывание последствий своего выбора, умение планировать и многое другое. Также там рассматриваются такие нюансы, как работать с образами, как использовать телесные ответы при принятии решений, что такое эмоции и как с ними поступать, что такое конфликты и как вести себя в конфликтной ситуации, и такой немаловажный момент, как бороться с прокрастинацией. Всё это научит вас работать без выгорания, не увязать в суете и не путаться в повседневных делах, а также уметь определять свои приоритеты, ценности и цели. По сути это стратегия самоорганизации, которую легко настроить под себя, под свои нужды и возможности.

Курс состоит из теоретического материала и практического — упражнений. Но даже и в теоретическом материале много практического, если это стараться воплотить. Также многое из того, что вы здесь прочитаете и услышите, можно найти в интернете, потому что это не секрет, не какие-то секретные техники. Тем не менее, что-то будет для вас и новым – например, про образ мира, образ цели и т.д., а также, возможно, и про работу с вниманием, и телесную работу. Главная же особенность этого курса в том, что всё это — и известное вам, и неизвестное — соединены в один комплекс, одну систему. Потому что именно благодаря системности все известные и неизвестные части работают. Они как части механизма, которые могут оживлять механизм только вместе, а порознь хоть и дают эффект, но несравнимо меньший.

Давайте попробуем изучить эту систему!